Hola!
Aquí les presento algunas ideas para desarrollar la creatividad. Lo sustancial en estas ideas, es que TÚ mente se mantenga siempre despierta y entretenida. Así podrás transformar tu tiempo de ocio en un tiempo infinitamente intenso, llenando espacios con diversión, estimulación imaginativa y dándole color a tu vida
-escribir 25 minutos diarios con la mano izquierda
-comer con la mano izquierda
-jugar tenis con la mano izquierda
-jugar ping pong con la mano izquierda
-hacer malabarismo con 3 pelotas de tenis
-memorizar periódicamente algún poema
-escribir en el diario experiencias vividas tanto motivadoras como estresantes del diario vivir, y hacer similitudes y diferencias entre las experiencias.
-buscar el silencio periódicamente y ponerse atento a cada ruido. Describirlo en el diario.
-antes de comer algo, tomar agua pura, luego saborear al máximo el primer bocado.
-escribir mirando en espejo
-hacer garabatos (dibujos) regularmente
-dibujar con la mano no dominante
-pintar dedicadamente con tempera
-hacer esculturas de greda
-visitar galerías de arte y llevar el diario para anotar impresiones. Añadir similitudes y diferencias
-mirar un objeto o cosa. Dibujarlo mentalmente con los ojos cerrados y repetir la acción de mirar hasta que quede grabado en la mente. Una vez grabado, reprodúcelo en tu diario con un lápiz
-leer rápidamente para acelerar el pensamiento
-ver la relación que hay entre un gato y Miguel Ángel por ejemplo
-ver las cosas desde diferentes puntos de vista
-ponerse en la piel del otro: cual es el punto de vista de la cuchara cuando estoy comiendo, por ejemplo.
-¿cómo vincularías los conceptos de boxear con los insectos? Flota como una mariposa, pica como una abeja.
-Piensa lo más rápidamente posible en 5 minutos, qué cosas no se puede usar con un clip, por ejemplo.
-Leer textos con las letras al revés (invertidas)
-Observa la vida poéticamente y descríbela (mira al cielo regularmente, las flores, etc)
-Hacer ejercicios de aritmética regularmente
-Diseñar planos arquitectónicos y armarlos en maqueta
-Cierra los ojos y crea imágenes mentales como estar en el campo, prado, playa, etc y ocupar los 5 sentidos para esto (tacto, gusto, olfato, oído, vista)
-Haz novelas o historias escritas en PC
-Crea adornos para la casa. Cualquier objeto es interesante
-Juega a doblar el papel de varias maneras usando tu poder creativo
-Lee cuentos o fábulas cortas y dale un final distinto a cada historia
-Dibuja la rabia, la alegría, etc
-Imagínate volando en un avión. A partir de esta escena, imagínate paisajes, casas, etc (crea una historia propia a partir de la primera escena)
-Con cables domésticos haz figuras u objetos creativos: lentes, etc
-Con palillos de madera haz diversos objetos. Pueden ser palos de maqueta
-Observa y analiza el “Turistel”
-Pregúntate: cuantos libros pueden caber en esta caja? ¿cuántas manzanas en esta cesta?
-Con los ojos vendados toca distintas texturas de una hoja de planta, de cartón, de frutas, etc. Luego describe en tu diario las sensaciones
-Dibuja en espejo
-Cuando vayas al campo, juega a la puntería con piedras
-Inventa o extrae alguna premisa de una parte, y haz un discurso de ella en 2 minutos, luego 3, luego 4, hasta 5 minutos.
-Busca la relación entre una historia policial y una noticia económica, por ejemplo
-Inventa un símbolo para cada letra de alfabeto y luego escribe palabras
-Agudiza la mirada, observando un objeto cercano y luego uno lejano, luego cambia el objeto lejano y continúa con el cercano
-Tápate los ojos con las palmas de la mano durante 3-4 minutos y luego observa con los ojos casi cerrados el cambio de luz
-Extrae del periódico o revista frases y busca decir aquellas frases de forma más poética
-Proponer frases incompletas e ir completándolas de forma progresiva y coherente
-Coleccionar ilustraciones extraídas de revistas, contar una historia, parar en un punto, y continuar a partir de las ilustraciones que se van sacando al azar de una caja
-Preguntarse: que color tiene la nostalgia, que sabor tiene la tristeza, que ruido hace una aventura
-No hablar nunca con monosílabos, ni con uno mismo
-Seleccionar revistas de periódicos o pequeños comentarios de revistas y desarrollar la experiencia de poner esas informaciones en frases o versos con rima
-Usar maneras y formas de usar diversos símbolos para codificar palabras
-Percibir la importancia y el uso diario de diferentes estímulos, por ejemplo, colocar el coche en una plaza, calcular la altura de una persona, etc...trabajar el concepto de “número aproximado”, y hacer a partir de las cosas cotidianas desafíos del tipo ¿cuánto mide? ¿cuánto cabe? ¿cuánto sobra? Etc
-Transformar datos comunes (edad de las personas, división del tiempo diario, informaciones periodísticas, etc) en porcentajes.
-Doblar el papel formando diversas formas
-Hacer adornos florales
-La vista:
-tapar con el cuenco de la mano los ojos, procurando que no pase luz entre los dedos, y abrirlos en la oscuridad
-Mirando fijamente un punto u objeto frontal (ej goma), coger sin mirar ni mover la vista del centro, un lápiz a un palmo a la derecha y a la izquierda
-Dejar caer una pelota de ping-pong al suelo y escuchar los rebotes contándolos y levantando la mano al escuchar el ultimo rebote
-Cuando estés en el segundo piso, y escuches a alguien en el primero,trata de identificar que parte del primer piso s encuentra
-Oler objetos envueltos en un pañuelo e identificar que son (menta, plátano chocolate, colonia, etc)
-Mojar un pañuelo con colonia, otro con colonia + agua y otro con solo agua y oler cada uno y explicar los distintos olores
-Con los ojos cerrados, probar una cucharadita de zumo de fruta. Decir que fruta es y que sensación ha producido en la boca.
-Se preparan varios vasos con agua, uno con una cucharada de azúcar, otro con media, otro con un poco, otro sin nada, otro con un poco de sal. Probar varias cucharadas y reconocer por su intensidad.
-Lo mismo que lo anterior pero con zumos y agua.
-Tocar con la yema de los dedos tres objetos muy parecidos en la forma ,por ejemplo: brazo de unas tijeras metálicas, bolígrafo de plástico y lápiz de madera. Decir que objeto se nota más frío. Lo mismo se pude hacer con la dureza: goma, cubo de madera y plasticina
-Con los ojos cerrados, pasar un solo dedo por la superficie de 3 hojas de papel con texturas distintas (periódico, hoja de libreta, cartulina de acuarela), y expresar qué diferencia de tacto se aprecia.
-En mesa con 12 dibujos, observarlos, cerrar los ojos y ver los objetos en la mente. Variar la colocación de los objetos y ocular 3 de ellos. Abrir los ojos y ver que dibujo falta.
-El mismo ejercicio anterior pero esta vez con 12 libros para recordar las portadas.
-Leer despacio 15 nombres de animales y recordarlos oralmente
-Decir en voz alta 15 nombres. Repetirlos inmediatamente en orden.
-El mismo ejercicio que el anterior pero variando con cosas, nombres, etc
-Indicar a alguien que haga muchas cosas, ejemplo: levántate, anda a la cocina, saca un tenedor, míralo, déjalo en su sitio, luego saca una cuchara, mójala con agua, sécala. etc. Recordar ésto, y hacerlo 5-10 minutos después.